Welkom bij Iyengar Yoga Mid Friesland
Ontdek de transformerende kracht van Iyengar Yoga in het hart van Friesland. Bij Iyengar Yoga Mid Friesland bied ik lessen aan die geschikt zijn voor alle niveaus, van beginners tot gevorderde beoefenaars. Mijn passie is om jou door middel van yoga meer balans, kracht en flexibiliteit te brengen, zowel fysiek als mentaal.
Over mij
Mijn naam is Yulia. Ik ben een gepassioneerde Iyengar Yoga beoefenaar en sinds 2023 ook gecertificeerde Iyengar Yoga docent. Naast de opleiding doe ik jaarlijks minimaal 25 uur bijscholing en dit is ook een must voor elke Iyengar yoga leraar om de kwaliteit van de lessen garanderen. Bij Iyengar Yoga Mid Friesland geloof ik in de kracht van yoga om transformatie te brengen in zowel lichaam als geest. De locatie is gelegen in het prachtige Grou. Met de jaren opgebouwde kennis en ervaring in yogafilosofie, anatomie en fysiologie bied ik van hoogwaardige lessen, met aandacht voor de individuele behoeften van elke student. Of je nu net begint met yoga of al jarenlang praktiseert, bij mij vind je een thuis.
Lessen
Groepslessen
Groepslessen voor alle niveaus bieden een solide basis met persoonlijke begeleiding en veilige start.
De lessen vinden plaats elke zaterdagochtend van 9.00 tot 10.15 uur
Special needs lessen
Lessen met extra aandacht naar herstel van een fysieke blessure, overgang of mentale klachten.
Op afspraak.
Privélessen
Privélessen voor op maat gemaakte oefeningen en individuele aandacht, volledig afgestemd op jouw behoeften.
Op afspraak.